Herbalife lanza el juego de la Nutrición

Con el fin de promover una correcta nutrición y los hábitos nutricionales, asignatura pendiente en nuestro pais, Herbalife junto con un equipo de nutricionistas y desarrolladores de juegos han lanzado el juego de la nutricion destinado a niños y niñas a partir de los 6 años.
Con el pretenden promover un estilo de vida saludable y unos correctos hábitos nutricionales desde la infancia. El juego que tiene dos niveles de dificultad: el nivel inicial se dirige a los más peques e incluye preguntas sobre alimentación, deporte y vida sana.
El nivel avanzado contiene preguntas sobre hábitos pero también acerca de nutrientes beneficiosos para la salud, incluidos vitaminas y minerales necesarios para el buen funcionamiento del cuerpo.
Disponible desde el pasado dia 4 en la web de Herbalife http://www.herbalifeww.com/es/juego/ y si quiere jugar lo puedes hacer directamente aqui

LA OBESIDAD Y LOS HABITOS NUTRICIONALES

Acabo de leer un artículo que me ha hecho reflexionar.
Todos queremos estar bien, sentirnos bien y vernos bien y entonces comenzamos una dieta para controlar nuestro peso hacemos unos cambios en nuestros hábitos para conseguirlo y en un porcentaje más o menos alto conseguimos nuestro objetivo, todo bien hasta aquí, pero entonces ya nos olvidamos de todo y poco a poco volvemos a la rutina anterior y comenzamos a recuperar el peso que habíamos perdido e incluso cogemos más de lo que teníamos antes. No nos engañemos para perder peso y mantenerlo hay que obtener unos hábitos nutricionales firmes y mantener una disciplina durante toda la vida para conservarlo.