PODEMOS APRENDER A SER FELICES

Hoy no les voy hablar de nutrición, ni de ningún producto de nutrición.
Pues creo que hay también infinidad de cuestiones que tienen una importante repercusión en nuestra salud.
Hoy les quiero hacer llegar unas conclusiones que a mi parecer son muy interesantes y ha de hacernos por lo menos reflexionar sobre todo como estamos enfocando nuestras vidas.
Los psicólogos participantes en el curso de verano impartido en la UNED de Pamplona, concluyeron que la FELICIDAD es posible de alcanzar y que además es posible aprender a ser felices.
Para ello hemos de tener sentido del Humor y saber valorar lo importante de la vida.
Aprender a manejar los conflictos, porque la vida es conflicto.
Volcarse con quien necesita nuestro apoyo y lo merece.
Sonreír también es importante Afirma que no hay mejor carta de presentación que una sonrisa.
La Risa y el Humor, ha declarado el psicólogo y profesor de la universidad de Saint Louis, Eduardo Jáuregui Navarrete “merece un importante protagonismo dentro de la psicología positiva y produce una de las sensaciones más placenteras de las experiencias humanas”

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