Según el Estudio Epidemiológico Prospectivo Urbano Rural sobre hipertensión (PURE) "en Argentina, Brasil y Chile, de forma combinada, sólo el 57% de los hipertensos conoce su condición, únicamente el 53% de ellos está bajo tratamiento, y sólo el 30% de los tratados tiene su presión arterial controlada."
En el mundo en la actualidad, unas 1.000 millones de personas padecen de hipertensión arterial y aproximadamente los fallecidos a consecuencia de este mal han sido unos 7 millones de personas y se estima que el número de afectados aumentará a más de 1.500 millones para el año 2025
En España más del 40 por ciento de la población padece hipertensión arterial (HTA) siendo uno de los riesgo principales de padecer las enfermedades cardiovasculares, como accidentes cerebrovascular, insuficiencia cardiaca, infartos de miocardio entre otras muchos.
Las personas con antecedentes familiares, las personas que padecen obesidad o con sobrepeso, con problemas de colesterol, con dietas desequilibradas con deficiencia de vegetales, omegas 3, altas en sodio y grasas saturadas y las personas fumadoras son los más propensos a sufrir esta enfermedad.
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| Tu corazon te lo agradecera |
Un diagnostico precoz junto con unos pequeños cambios hacia hábitos más saludable pueden ayudarte a controlar la hiperttensión arterial (HTA).
Según Dr. Juan Carlos López-Azor en su articulo La hipertensión arterial sistólica, y también la diastólica, aumentan el riesgo cardiovascular
Los dinteles de hipertensión han variado desde las guías previas a las actuales. Las guías de la ACC/AHA de 20172 definen como hipertensión arterial valores por encima de 130/80 mmHg, recomendando el tratamiento farmacológico de todos los pacientes que superan este dintel. Las de la ESC/ESH de 20183, sin embargo, mantienen la definición clásica de hipertensión arterial ≥ 140/90 mmHg, considerando a los pacientes con cifras entre estos valores y 130/85 mmHg como normotensos con tensión normal alta, no indicado su tratamiento en ausencia de alto riesgo cardiovascular. La confrontación de ambas guías invita a la reflexión.
Por otra parte el Dr. Vicente Pernias Escrig en su articulo La pastilla de la tensión, mejor antes de dormir
Basándose en el primer estudio multicéntrico que aleatoriza a pacientes hipertensos, en el ámbito de atención primaria, a tomar la medicación antihipertensiva antes de acostarse o al levantarse. Se realizó seguimiento a largo plazo y se analizaron las diferencias en el control de la presión arterial y el pronóstico cardiovascular.
Dice:
No se detectaron diferencias entre las dos poblaciones al inicio del estudio. Al finalizar, los pacientes del grupo nocturno recibieron menos fármacos antihipertensivos (menos inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina, más calcioantagonistas, menos betabloqueantes y menos diuréticos), y presentaron mejor perfil analítico (creatinina más baja, HDL colesterol más alto y LDL más bajo). No se encontraron diferencias estadísticamente significativas en cuanto a adherencia a los fármacos, ni en efectos adversos (0,3% hipotensión nocturna).
Según Dr. Juan Carlos López-Azor en su articulo La hipertensión arterial sistólica, y también la diastólica, aumentan el riesgo cardiovascular
Los dinteles de hipertensión han variado desde las guías previas a las actuales. Las guías de la ACC/AHA de 20172 definen como hipertensión arterial valores por encima de 130/80 mmHg, recomendando el tratamiento farmacológico de todos los pacientes que superan este dintel. Las de la ESC/ESH de 20183, sin embargo, mantienen la definición clásica de hipertensión arterial ≥ 140/90 mmHg, considerando a los pacientes con cifras entre estos valores y 130/85 mmHg como normotensos con tensión normal alta, no indicado su tratamiento en ausencia de alto riesgo cardiovascular. La confrontación de ambas guías invita a la reflexión.
Por otra parte el Dr. Vicente Pernias Escrig en su articulo La pastilla de la tensión, mejor antes de dormir
Basándose en el primer estudio multicéntrico que aleatoriza a pacientes hipertensos, en el ámbito de atención primaria, a tomar la medicación antihipertensiva antes de acostarse o al levantarse. Se realizó seguimiento a largo plazo y se analizaron las diferencias en el control de la presión arterial y el pronóstico cardiovascular.
Dice:
No se detectaron diferencias entre las dos poblaciones al inicio del estudio. Al finalizar, los pacientes del grupo nocturno recibieron menos fármacos antihipertensivos (menos inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina, más calcioantagonistas, menos betabloqueantes y menos diuréticos), y presentaron mejor perfil analítico (creatinina más baja, HDL colesterol más alto y LDL más bajo). No se encontraron diferencias estadísticamente significativas en cuanto a adherencia a los fármacos, ni en efectos adversos (0,3% hipotensión nocturna).
Transcripción En Español
- 00:00 Cada año mueren alrededor de 10 millones de personas
- 00:03 Como resultado de la presión arterial elevada.
- 00:04 es el mayor contribuyente a.
- 00:07 La muerte en todo el mundo puede causar.
- 00:09 enfermedades cardiovasculares como el corazón.
- 00:11 Ataques de apoplejía y problemas renales.
- 00:14 lo que es más aterrador es que es una
- 00:16 asesino silencioso más de la mitad de la
- 00:18 personas que tienen presión arterial alta
- 00:19 ni siquiera saben que lo tienen
- 00:21 porque generalmente no hay síntomas por lo
- 00:23 No buscan tratamiento sino simple.
- 00:26 Cambios en el estilo de vida o prescritos.
- 00:27 medicación puede tener una inmediata y
- 00:29 impacto positivo en su presión arterial
- 00:31 así que la manera más fácil de salvar vidas es
- 00:34 conseguir que la gente mida su sangre
- 00:35 presión para que más personas puedan obtener
- 00:37 tratamiento de la presión arterial alta puede afectar
- 00:39 alguien si eres mayor de 18
- 00:41 haz que revisen el tuyo
No deje que tu corazón, la sufra, tu lo puede evitar.
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2 comentarios:
Es muy importante educar también a los más pequeños en la salud. Cuan famosa era antes nuestra dieta mediterránea y lo mucho que se ha visto afectada por la bollería industrial y empresas de comida rápida... que sin duda conduce a la obesidad y entre otras cosas a elevar el porcentaje de peligro para el corazón.
Ya lo han dicho en los medios, una sesión diaria de tan solo 15 minutos ayuda enormemente a reducir la probabilidad de sufrir infartos.
15 minutos de ejercicio equvalen a 3 años de esperanza de vida
Hay que tener un poquito de amor propio y cuidarse, con un poquito de ejercicio cada día, subir las escaleras de casa, ir caminando al trabajo en vez de en coche, pasear largos ratos con el perro... esas pequeñas cositas se notan!
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